1.) Arvostetuksi tulemisen tarve ja tarve arvostamaan muita.
2.) Ymmärretyksi tulemisen tarve ja tarve ymmärtää muita ja elämää.
3.) Kunnioitetuksi tulemisen tarve ja tarve kunnioittamaan muita.
4.) Todellisuuksien kohtaamisen tarve ja tarve ymmärtää toisten todellisuuksia.
5.) Rehellisyyden kokemisen tarve ja tarve olla rehellinen.
6.) Vakuuttumisen tarve ja tarve olla vakuuttava.
7.) Uuden oppimisen tarve ja tarve jakaa oppimaansa.
8.) Muistin ylläpitämisen ja kehittämisen tarve.
9.) Älykkyyden kehittämisen tarve ajattelulla ja pohdiskelulla.
10.) Erehdyksistä oppimisen tarve.
11.) Omista ajatuksista tietoiseksi tulemisen tarve, koska ajatus on ennen tunnetta ja olotilaa.
12.) Omien ajatusten ilmaisun tarve.
13.) Turhista ajatuksista irti päästämisen tarve.
14.) Itsensä purkamisen tarve, kirjoittamalla, puhumalla, tai toiminnalla.
15.) Unikirjan kirjoittamisen tarve, jos on tarve ymmärtää uniansa paremmin.
